Мастер-класс – Тренинг скорочтения.

Информация данного мастер-класса познакомит слушателей с преимуществами быстрого чтения перед медленным, основными инструкциями к тренингам, направленным на повышение скорости чтения. Поможет развеять сомнения о сложности в научении быстрого (эффективного) чтения.

• План вебинара:
• Диагностика скорости чтения
• Понятие «эффективное чтение», его преимущества
• Последствия низкой скорости чтения
• Преимущества высокой скорости чтения
• Принцип работы тренингов, используемых в НИИ психологии
• «Тормоза чтения»
• Инструкции для самостоятельной работы
• Методика обучения быстрому чтению
• Планируемые результаты
• Рекомендации для повышения эффективности  чтения

Мастер-класс по управлению процессами памяти.

Учитесь использовать физические законы памяти! Осваивайте большие объемы информации!

Память не тренируется и не развивается, как любой закон физики ее нельзя натренировать, но законы нужно уметь использовать в своих интересах. Тренинг по развитию памяти без знаний нейрофизиологических особенностей человека может навредить психическому и физическому здоровью.

Знаменитый исследователь памяти А.Р. Лурия сказал: «Мозг мнемониста – это мозг сумасшедшего».

Прежде всего, вы изучите теоретические основы процессов работы памяти. Мы научим эффективно управлять этими процессами, и Ваша память будет работать ,как лучший в мире компьютер.

1. План:
2. Память как категория, физические и нейрофизиологические законы памяти.
3. Виды памяти и их свойства.
4. Отличие памяти человека и животных.
5. Функциональные задачи различных видов памяти для жизни человека.
6. Типология памяти по типу восприятия.
7. Безграничные возможности памяти и ее объем.
8. Функционирование памяти и способы повышения ее возможностей.
9. Специальные и повседневные упражнения для совершенствования управления процессами памяти.

Мастер-класс – Тренинг внимания.

Управление своим вниманием – это чисто человеческий фактор. Высшими формами внимания владеют мастера йоги и цигун. Научиться достичь этого искусства можно без длительных изнуряющих тренировок. Главное понять суть тренировок, знать несколько правил и постепенно и последовательно выполнять рекомендованные упражнения.

1. Нейрофизиологические основы внимания.
2. Виды и свойства внимания.
3. Принципиальное отличие внимания человека от внимания животных.
4. Управление вниманием.
5. Внимание в дежурном режиме.
6. Управление чужим вниманием.
7. Управление трансовым (постпроизвольным) вниманием.
8. Способы достижения высших форм внимания (сверхвнимание).